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Probiotiques contre la constipation: comment choisir le bon

Une personne rare a aujourd'hui un système digestif qui fonctionne parfaitement. Nos intestins sont un organe capricieux, qui réagit au moindre changement dans le régime alimentaire habituel. Il n’est pas certain que la diarrhée ou la constipation s’aggrave lorsque l’estomac souffre de l’incapacité de vider les intestins. La constipation est un problème qui concerne des personnes de différentes catégories d'âge, du nourrisson au retraité. Malheureusement, aucun remède universel n’est inventé. Les laxatifs n'apportent qu'un effet temporaire et sont dangereux au début de la dépendance. Les malaises intestinaux nécessitent un traitement ciblé, les probiotiques jouent un rôle important dans la résolution du problème.

Probiotiques ou prébiotiques?

Les probiotiques et les prébiotiques sont des concepts différents, malgré des noms similaires. Les premiers sont des bactéries bénéfiques contenues dans certains produits, et les seconds sont des résidus alimentaires non digestibles qui ont un effet régénérant sur la microflore intestinale. Probiotic est un microorganisme qui aide à maintenir en vie la microflore intestinale. Ils logent dans l'intestin des bactéries qui supplantent les "mauvais" microorganismes. Probiotiques pour la constipation prescrits pour accélérer le processus d'activation ou de développement des bactéries qui habitent le gros intestin, procurant un effet bénéfique sur l'état du corps.

Classification des médicaments

Probiotiques modernes - les moyens de répondre à certaines exigences:

  • Bactéries non toxiques et non pathogènes.
  • Une quantité suffisante dans le médicament pour avoir un effet positif.
  • Résistance à l'environnement gastrique acide.
  • Préservation de la viabilité sur une longue période (plusieurs années).

Le marché pharmacologique a une gamme étendue. Les moyennes ne font pas l'objet d'une classification spécifique. Cependant, elles sont conditionnellement divisées en deux groupes - monocomposant et combiné.

Probiotiques à plusieurs composants

Outre les préparations monocomposantes, des probiotiques à composants multiples (combinés) ont été développés, dont la composition contient des composants supplémentaires, par exemple des champignons. C'est une erreur de prétendre que les médicaments combinés sont plus efficaces. L'efficacité est vérifiée uniquement sur un exemple personnel, car les études cliniques ont été menées uniquement sur des médicaments sélectionnés.

Indications d'utilisation

Face aux difficultés de la défécation, les personnes ne jugent pas nécessaire de consulter un médecin et commencent à prendre des laxatifs de façon incontrôlable, à se souvenir de recettes populaires ou même à faire un lavement. Pour la constipation, la médecine recommande aux adultes et aux enfants de prendre des probiotiques contenant des bactéries vivantes qui normalisent la microflore intestinale. Avec des signes de maladies intestinales inflammatoires et infectieuses telles que coliques, perte d’appétit, perte de poids corporel, apparition de sang dans les selles, des probiotiques aideront à réduire l’inflammation et à éviter le développement de la maladie.

En cas de constipation et de selles dures et rares, il est préférable de boire des produits contenant une souche de lactobacilles - après la prise du médicament, une amélioration de la fréquence des selles et un ramollissement des matières fécales sont notés. Si le patient a des difficultés avec la fréquence de décharge des masses fécales, la souche de bifidobactérie, lactobacillus B., aide bien à se débarrasser de la dyspepsie, des éructations et du dégagement gazeux. Avec la colite, les probiotiques sont utilisés pour normaliser la composition bactérienne.

Application

Les médicaments, parmi lesquels des bactéries "vivantes", ont pour objectif principal de rétablir le bon équilibre de la microflore intestinale. Les probiotiques font face à la constipation, éliminant ainsi les symptômes d'un état désagréable et affectant sa cause. Après avoir examiné un patient et passé des tests, le gastro-entérologue prescrit un traitement adapté à toutes les catégories de patients.

Probiotiques pour adultes

La liste des médicaments modernes conçus contre la constipation chez les adultes est longue. Si un médicament particulier n’a aucun effet, le médecin choisira des analogues. Les noms suivants sont plus courants dans les pharmacies:

  • Linex aide à normaliser les selles en raison du contenu de trois micro-organismes bénéfiques. Il est prescrit pour la constipation, élimine efficacement la dysbactériose. L'hypersensibilité aux produits laitiers est une contre-indication à l'utilisation de ce médicament.
  • Bifidumbacterin forte colonise l'intestin avec des micro-organismes bénéfiques, aide à établir des selles régulières.
  • Bifiform aide à normaliser la microflore intestinale.

  • Florin forte est efficace dans les flatulences chroniques.

Bioflor-eubiotique, un médicament de la nouvelle génération, se compose d'une bactérie "vivante" utile simultanément au milieu nutritif.

Le médicament stabilise la microflore intestinale, a des effets antidiarrhéiques et antimicrobiens. Recommandé pour une utilisation après une radiothérapie ou une chimiothérapie, une utilisation prolongée d'antibiotiques ou de médicaments hormonaux.

Probiotiques pour les enfants

Chez les enfants, les troubles intestinaux ne sont pas moindres. Les médicaments pour les enfants de tout âge sont prescrits pour renforcer le système immunitaire, corriger la microflore, éliminer la dysbactériose, avec constipation provoquée par l'introduction d'aliments de complément. Les probiotiques sont prescrits pour les manifestations de diathèse et de dermatite. Un nouveau-né a des coliques, les enfants plus âgés sont sujets à une dysbiose accompagnée de constipation. Pour les enfants médicaments recommandés:

  • Bifidumbacterin forte, Atsipol, Probifor sont prescrits aux nourrissons, la durée du traitement est de 7 à 10 jours.
  • Bifiliz - un probiotique pour les enfants de 7 à 14 ans.

Pour la prévention de la colique et de la formation accrue de gaz, la formation rapide d'une microflore en bonne santé, la normalisation du processus digestif chez le nouveau-né, on utilise la lactobactérine, qui a un effet immunomodulateur.

A titre préventif, prenez pendant deux semaines, pour éliminer la dysbiose, le traitement durera jusqu’à 30 jours. Il est recommandé aux nourrissons de diluer la poudre avec du lait maternel ou du lait maternisé. Pour les adultes, le médicament est assez efficace.

Probiotiques alimentaires

En plus des médicaments, les probiotiques sont présents dans les aliments. Le plus célèbre est le kéfir. Fromage, fromage cottage, yaourts avec le préfixe "bio" sont considérés comme étant les fournisseurs éprouvés de micro-organismes bénéfiques.

La choucroute contient plus de probiotiques que le kéfir. Les homologues naturels, contrairement aux synthèses artificielles, passent facilement dans les intestins, contribuant à la revitalisation du processus digestif et au renforcement du système immunitaire. Les cornichons faits maison - les tomates, les concombres dans une saumure non acétique et les pommes rôties - contiennent des probiotiques.

Avec la popularisation des plats japonais, une autre source, le miso, est devenue connue. Les plats français contiennent également des aliments enrichis en probiotiques. Pour normaliser le travail du système digestif est utile de manger des bananes, il est important de choisir uniquement des fruits mûrs.

Quand les probiotiques ne fonctionnent pas

Malgré l'utilité des produits et préparations contenant des microorganismes vivants, ils ne conduisent pas toujours au résultat souhaité. La réception est inutile dans les situations énumérées:

  1. Essayer de se débarrasser de la constipation en tant que maladie et non en tant que symptôme.
  2. Troubles endocriniens
  3. Manque de nourriture saine, régime alimentaire, trop manger.
  4. Maladies chroniques du tractus gastro-intestinal et infections associées.
  5. Faible immunité.
  6. Manque de fibres dans l'alimentation.
  7. Manque de produits laitiers fermentés.
  8. Utilisation à long terme de pilules contraceptives, de laxatifs, d'antibiotiques.

Si les conditions ci-dessus sont présentes dans l'intestin, des conditions inadaptées à l'existence de micro-organismes «corrects» sont créées, ce qui ne conduit qu'à une amélioration temporaire de la situation. Il est recommandé de commencer à recevoir des probiotiques uniquement après l'élimination de l'exacerbation des maladies chroniques, l'élimination des foyers d'infection, l'ajustement de la nutrition, la stabilisation des niveaux hormonaux.

La digestion normale est l’un des principaux facteurs de maintien de la santé et de la longévité; la lutte contre la constipation et la stabilisation des intestins nécessitent une approche intégrée du traitement. Il est impossible de répondre sans équivoque à la question de savoir lequel des probiotiques soulagera certainement les difficultés de digestion. Leur réception pour lutter contre la constipation montre de bons résultats. Si le médecin vous a prescrit en outre d’autres médicaments, il est nécessaire d’écouter les recommandations. Exigences importantes - pour respecter le mode de consommation d'alcool, surveillez la bonne nutrition et faites de l'exercice en fonction de vos capacités physiques. Les probiotiques, comme d’autres médicaments, ne doivent être utilisés que sur la recommandation d’un médecin. L'automédication et la consommation incontrôlée affectent négativement l'état de la microflore intestinale (par exemple, le traitement de la constipation entraînera une diarrhée), ce qui affectera négativement l'état général du corps humain.

Qu'est-ce que les probiotiques?

Les probiotiques sont des microcultures non pathogènes capables de stabiliser la microflore intestinale perturbée et ayant simultanément un effet néfaste sur la flore pathogène opportuniste.

C'est-à-dire que ce sont certains microorganismes qui devraient être des composants de la microflore normale des organes internes de l'homme.

Probiotiques traditionnels - micro-organismes, présents initialement dans les produits lactiques - dans la crème sure, dans le yaourt, le kéfir.

Des préparations spéciales sont également incluses dans les médicaments ou les compléments alimentaires. Les probiotiques modernes sont:

  • Lactobacilles de plusieurs souches.
  • Bifidobactéries
  • Sous-espèce non pathogène de Bacillus, Escherichia Coli, Enterococcus.
  • Champignons de levure
  • Streptocoque lactique.

L'efficacité de l'utilisation de probiotiques dans le traitement de maladies n'a été prouvée que dans quelques cas:

  • Avec l'élimination de la diarrhée causée par un traitement antibiotique.
  • Lors du traitement de patients atteints du SCI - syndrome du côlon irritable. Certaines souches de bactéries lactiques, ainsi que des champignons, sont capables de stabiliser la défécation.
  • En cas d'infection à rotovirus causant une diarrhée infectieuse.

Les probiotiques devraient faire partie d'un traitement complet, et seul un médecin peut les sélectionner correctement.

Certains produits de ce groupe de médicaments sont à un composant, d'autres contiennent plusieurs souches de bactéries bénéfiques à la fois. Souvent utilisé et la combinaison de probiotiques avec des prébiotiques ou des sorbants.

Comment les probiotiques agissent sur les intestins

Pour comprendre ce qui arrive aux intestins et à tout le système digestif lors de l'utilisation de probiotiques, et comment cela aide à lutter contre la constipation, vous devez connaître le mécanisme d'action de ces médicaments.

  • Lors de l'utilisation de probiotiques, le gros intestin est progressivement colonisé par les micro-organismes qui devraient être normaux. Ils se développent et se multiplient et ne permettent pas d'activer les bactéries, levures ou champignons pathogènes pour l'homme. Ainsi, la dysbactériose est éliminée - une des causes de la constipation.
  • Sous l'influence de micro-organismes normaux, l'absorption des aliments dans le gros intestin est améliorée.
  • Les sels d'acides biliaires sont dédoublés.
  • La fonction motrice du gros intestin est normalisée.
  • Passage accéléré des aliments transformés.
  • L'immunité locale est activée, les réactions inflammatoires sont réduites et la résistance de la couche muqueuse est renforcée. Tous ces changements pour les intestins sont positifs et aident à réduire la constipation.
  • Helicobacter pylori, la bactérie responsable de la gastrite, est détruite. Et, comme vous le savez, l’inflammation de l’estomac peut être une pathologie provoquant la constipation.
  • La microflore est restaurée après un traitement antibiotique.

La prise de préparations probiotiques contre la constipation chez les adultes conduit à un ramollissement graduel des masses fécales et à une amélioration de leur progression dans les intestins. Pour obtenir cet effet, il est nécessaire de prendre des médicaments pendant plusieurs semaines, c'est-à-dire que les probiotiques ne conduiront pas à l'élimination immédiate de la constipation.

En plus de normaliser le travail de l'intestin grêle, les agents probiotiques contribuent à l'élimination de sensations inconfortables telles que ballonnements, grondements et distensions.

Il faut également savoir que tous les groupes de probiotiques ne peuvent pas améliorer la fonction d'évacuation de l'intestin. Les médicaments contenant des lactobacilles et des bifidobactéries sont actuellement efficaces à cet égard. Pour les enfants des premières années de vie, les médicaments sont sélectionnés en fonction de leur âge et des modifications de la digestion.

Avantages des probiotiques

Avec la constipation à long terme et souvent récurrente, la plupart des gens sont bien conscients que sans l'aide de médicaments ne peut pas faire. Et les médicaments utilisés doivent résoudre les principaux problèmes qui se posent lorsque la défécation est difficile. Les probiotiques les éliminent presque tous:

  • Soulage le stress et la gêne lors des selles.
  • Augmenter le nombre d'actes de défécation.
  • Normaliser le péristaltisme.
  • Stabiliser le bon fonctionnement des intestins
  • Ils n'ont pas d'effets indésirables et sont bien tolérés à tout âge.
  • Peut être utilisé pour un long cours.

Quel médicament choisir

Le choix de la bactérie à prendre pour la constipation chez l’enfant ou l’adulte doit être confié à un médecin. Vous devez savoir que certains types de médicaments de ce groupe peuvent avoir l’effet inverse, c’est-à-dire qu’ils conduiront à la consolidation de la chaire.

Le médecin choisit le médicament pour les problèmes chroniques de transit intestinal en se basant sur des tests permettant de confirmer la dysbiose et d’établir son degré de développement. Pour normaliser l'acte de défécation avec constipation, pas beaucoup de probiotiques sont utilisés, cette liste comprend:

Lors de l’élimination de la constipation prolongée et souvent répétée, il est recommandé aux probiotiques de boire pendant au moins deux semaines. Prenez-les 20 minutes avant les repas 3-4 fois par jour. Les comprimés et les gélules sont complètement avalés, la poudre est diluée avec de l'eau et bue. Pour les enfants, il est plus pratique d’utiliser le médicament sous forme de poudre, même un médicament dilué peut être administré à l’aide d’une bouteille.

Dans ce cas, si l’acidité de l’estomac augmente, vous devez d’abord boire un demi-verre d’eau alcaline minérale ou l’un des antiacides - Gastal, Almagel.

Lorsque la dysbactériose est éliminée, les médicaments à base de lactobacilles sont généralement prescrits au début, puis ils sont remplacés par des bifidobactéries, et les médicaments à base de bactéries coliques peuvent corriger le résultat.

Un enfant de la première année de la vie atteint de dysbactériose, provoquant une diarrhée et une constipation, devrait recevoir l'un des médicaments suivants:

  • Atsipol, Linex, Bifidumbacterin-forte, Lactobacterin pendant deux à trois semaines.
  • Robifor - 7-10 jours.
  • Bifiliz de 7 à 14 ans.

Lorsque la constipation est éliminée à l'aide de probiotiques, il ne faut pas oublier de prendre d'autres médicaments prescrits par le médecin. En outre, il est nécessaire d’établir une nutrition bénéfique pour les intestins et d’accroître l’activité physique.

L'utilisation de probiotiques dans le traitement de la constipation donne vraiment des résultats positifs. Mais cela ne s'applique qu'aux situations dans lesquelles les agents probiotiques, leur posologie et leur durée d'administration sont déterminés individuellement et correctement.

Regarde la vidéo: Probiotiques intestinaux : lesquels choisir ? (Mars 2020).